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yoga、fitnessについて
ヨガの種類 【アートオブリビングヨガ】独自のスダルシャン・クリヤ呼吸法やマントラを唱えながら行うサハジ・サマディ瞑想法が取り入れられる

【アイアンガーヨガ】ポーズを補助する道具が取り入れられるのが特徴

【アシュタンガヨガ】決まったポーズの種類と順番に沿って止まることなく動き続け、身体と精神力を高めていくことができる

【アヌサラヨガ】流れに身を任せて、ポーズを取っていくことが基本

【アロマヨガ】アロマの香りとヨガのヒーリング効果を融合させたヨガスタイル

【イシュタヨガ】ハタヨガとタントラ哲学とアーユルヴェーダが統合されたヨガ

【インテグラルヨガ】伝統的なヨガ流派の5つを統合して考案された、いいとこどりのヨガ

【陰ヨガ】ポーズを取ったら数分間キープ、そのポーズのほとんどは座ったままか寝位

【ヴィンヤサヨガ】呼吸と動きを連動させてポーズを取っていくヨガ

【エアリアルヨガ】天井から吊るされたハンモック上の布に身体を預け、空中でポーズを取っていく現代ヨガ

【沖ヨガ】インド、日本、中国の心身のトレーニング法や健康法を組み合わせて体系化された日本人考案のヨガ

【カルマヨガ】ヨガの哲学や教えを、自己の日常に浸透させ、活かし、幸せな毎日を取り入れていく

【クンダリーニヨガ】身体の各部位にあると言われるチャクラに意識を向けて行います

【骨盤矯正ヨガ】骨盤を整えることにフォーカスしたメニューで進められます

【サティヤナンダヨガ】ギャナヨガ、バクティヨガ、カルマヨガなど多くのヨガのエッセンスを取り入れられたヨガ

【産後ヨガ】正常に骨盤をもとの状態に回復させていくためのヨガ

【シヴァナンダヨガ】12種類の基本のポーズを順番に行っていくヨガ

【ジュニャーナヨガ】身体面よりも精神面を鍛えることに重点が置かれるヨガ

【タントラヨガ】恍惚の感覚を追求していくヨガ

【バクティヨガ】心をトレーニングしていくヨガ

【ハタヨガ】多くのヨガ流派の基盤にもなっている伝統的なヨガ

【ハリウッドヨガ】ハリウッドが発祥のセレブに人気のヨガ

【パワーヨガ】パワフルに身体と心のエネルギーを使っていくエクササイズ要素の多いヨガ
フィットネスの種類 【ウォーキング】膝や足首に不安がある人、高齢者には適している

【ランニング】場所、時間等の制約が少なく、自分のペースで出来る

【ランニングマシーン】有酸素運動効果プラス下半身の強化にも役立つ

【アクアビクス】腰痛持ちの人や、膝、足首を痛めている人も安心して行える

【ダンス】インストラクターや他の受講者がいる安心感や一体感を味わえる

【ズンバzumba】アルベルト・ベト・ペレスによって創作されたフィットネス・プログラム
ウェアの種類 タンクトップ Tシャツ カップ付タンクトップ キャミソール ブラトップ スポーツブラ レギンス パンツ サルエルパンツ スウェットパンツ ヨガマット ショートパンツ
ウェアの色 黒 白 赤 ブラック ホワイト レッド イエロー ピンク オレンジ パープル ネイビー ブラウン グレー グレージュ ベージュ ブルー
ウェアが必要な日 母の日 誕生日 敬老の日 還暦 誕プレ ポイント消化 記念日 初売り 福袋 家ヨガ 自宅ヨガ 無料ラッピング プレゼント包装 プレゼント クリスマス

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ハーラウ オ リリノエ のウェブサイトへようこそ

現在「ハワイアン・フラはカルチャー教室に必ずある」と言われるほど親しまれるようになり、
その美しさとハワイアンミュージックに、心癒される人も多いのではないでしょうか。

しかし、このハワイの伝統舞踊を知れば知るほど、その奥深さに驚かされます。

また、「アロハの心」でフラを踊りましょう、とよく言われますが、「アロハ」には単に愛情だけではなく、
互いを尊重し思いやる心、ひたすら謙虚で、忍耐強く相手を迎え入れる・・・という、「無償の愛」とも考えられる精神が含まれています。
これはハワイの人々だけでなく、私たち誰でもが、普段心がけることで調和を持った生活を過ごせる言葉ではないでしょうか。

見た目には本当に簡単に見えるのに、実際にはとても難しく奥深いフラ。
これからも、ハワイの伝統に敬意を払いながら「アロハの心」いっぱいでフラを踊れるよう、
皆さんと一緒に楽しく勉強していきたいと思っています。

お知らせ

いつもイベントの応援、誠のありがとうございます。

昨今の新型コロナウイルスの拡大により、残念ですが、各イベントの中止が多くなっておりますので、ご注意下さい。
ご理解のほど宜しくお願い致します。

また、笑顔で皆様とお会い出来るよう、三蜜を避けて頑張ります。
皆様、くれぐれもご自愛下さい。

 


各教室で生徒さんを募集いたしております。
ご希望のエリアをご覧ください。


■「BIG ALOHA Project IMUA! JPN」のプロジェクトメンバーです。
ライブやチャリティーグッズの売り上げを東日本大震災の義援金として寄付しています。
活動状況などは、こちらのHPで確認できます。
http://kaulana.info/bigaloha

イベント情報

イベントの中止が多くなっておりますので、各イベントのホームページにてご確認下さい。
ご理解のほど宜しくお願い致します。


開催予定イベント

■イベント情報の閲覧方法
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砂が飛び散らないような高さに設計してあります ドワーフハムスター用 ロング丈 ドワーフハムスター用砂浴び場 快適クリーンなバス 汚れをチェックしやすい透明色のドワーフハムスター用砂浴び場です お問い合わせについて商品の不明点につきましては 50ml三晃商会 600g スポーツウェア ホットヨガ お一人様18点限り 関東当日便 ジム muryotassei_200_299 耐熱温度:80℃ アルコールなどの使用はおやめください SANKO トレーニングウェア サラッとクリーン トップス 4976555246674 吸収速乾 快適 ふわふわベッド 掃除に便利なスコップ付き ペットニード お客様相談室TEL:0120-086-192パッケージ等の変更について予告なくパッケージ ベーシックからくすみカラーまで選べる13色タンクトップ 木製マルカン マチカアダ メーカー:ドギーマン透明色なのでハムスターの様子が確認できる ペット用品 前面のロックを加減しながら外側に引いて開きます ハムちゃんのフード付き食器 ヨガ 体型カバー ジャンガリアン チャーム市場店 db2106mnan ハムスターと遊んだり飼育用品にふれた後は手を洗いましょう ハムスターのフンやオシッコを少し入れてみましょう 幅133×奥行き100×高さ70mmご使用方法 ハムスター用砂浴び砂 耐冷温度:-10℃です ピラティス 予めご了承ください ハリネズミ お徳用 お掃除スコップ付き ハムスター _animal トイレ砂は約1cm入れます 7~10日を目安に新しい砂と入れ替えてください 丈長 トイレ NY かわいい 80cc 生き物専門ハムスター用 奥側のツメをはめて 形状 1kg サイズ f7k_pu10_minsyo ロックをパチンとはめます 直射日光の当たるところで使用 床材 20110320 フードは 保管しないでください 小型ハムスター 砂浴び場 お掃除スコップ付きです ヨガウェア 火気の近く 遊び場 給水器タイニ 183円 スリット リス ドギーマン トレーは抗菌剤入りです ご注意※高温多湿 仕様 トイレの汚れがひどい場合は中性洗剤で洗ってしっかり陰干しします 下記にお問い合わせください 色 ウォーターボトル ドギーマンハヤシ株式会社 小動物 フンやオシッコで汚れた部分はお掃除スコップで取り除いて同量の砂を足します バスサンド ミニアニマン おしゃれ ※熱湯消毒やシンナー トイレを覚えない場合は 6P お一人様11点限りマルカン ※閉じにくいときはツメをトレーの凹部分の中央にくるようにそろえてはめ直してください フードのふちの凸 水飲み器即日発送 3,000円(税抜)以上ご購入で送料無料 ☆ネコポス アンダーアーマー メンズ レディース ヘアバンド UA ワードマーク テリー ヘッドバンド 吸汗速乾 トレーニング 運動 アクセサリー ユニセックス UNDER ARMOUR 1356705 あす楽対応可かわいい トップス ドラッグストアマツモトキヨシ 吸収速乾 ホットヨガ 市場店 ロング丈 税込3 マチカアダ 980円のお買い上げで送料無料 ピラティス タンクトップ ※写真はイメージです ジム ヨガウェア 117円 5種野菜のきんぴら煮 実際にお届けする商品とパッケージなどが異なる場合がございます 体型カバー レディース トレーニングウェア バランス献立 スポーツウェア おしゃれ 快適 丈長 100g 和光堂 スリット ヨガ ベーシックからくすみカラーまで選べる13色タンクトップ電子レンジで手軽にお出しがとれるポット♪ 送料無料 HARIO ハリオ DP-600-W だしポット1030円税込 ※こちらの商品は膨らんだ状態での出荷となるため おもちゃ 721円 長期間の保管や 商品サイズ直径約7cm※ボール1つあたり 東京 セット 小学生 業務用 ロング丈 12入カラーボール お買い求め下さい お子様ランチ 子ども おしゃれ 祭り 卸 詰め合わせ 快適 ベーシックからくすみカラーまで選べる13色タンクトップ 縁日 まつり 09 タンクトップ 気温差が激しい所での保管をすると空気抜けを起こす場合もございますので レディース 無地タイプ 85.8円税込 屋台 吸収速乾 12入 景品 安全なボールです ご了承の上 かわいい 夏祭り 1584円税込 参考上代単価120円 問屋 おまけ x12個=1440円 幼稚園 x12個=936円 132円 ※色指定不可 スポーツウェア 露店 ホットヨガ 安い {子供 フェスティバルプラザ お祭り ピラティス スリット くじ引き ジム プレゼント トップス マチカアダ こども 子ども会 1202 子供会 スポーツ玩具 景品} 販促 公共の公園等や有名レジャー施設でも販売されている 体型カバー ヨガウェア 関連 ヨガ 販売単価単価78円 玩具 安心 フェスティバル 得 丈長 トレーニングウェアニューハンガーボウル ブラウン ニューハンガーボウル ブラウン(1コ入)[爽快ペットストア]ややあり グレー WEB限定 スポーツウェア スリット 30代 体型カバー ヨガウェア vネック フリーサイズ colis 60代 インナーはあり ロング丈 素材 原産国 何卒ご了承くださいませ 実際のお色味と差異が生じる場合がございます 20代 2点セット■ベスト セット カジュアル 可愛い 秋冬 生地の伸縮 40代 また 本体:綿70% 再入荷お知らせ設定 50代 生地の透け感 le セットアイテム お客様の端末モニター環境によっても 身幅約123cm着丈約56cm裄丈約14cm脇周り約56cmインナー身幅約120cm着丈 カーキ ジム ヨガ 照明等の撮影環境や補正時のモニター環境により タンクトップ 何かご心配な点等ございましたら Fサイズ 長袖 Tシャツベスト合わせでコーデ完成 セール サイズ はあくまで入荷があった場合の通知です 実際のお色味と多少異なる場合がございます テラコッタカーキくすみブルークロライトグレー 後 シンプル 約74cm裄丈約73cm袖口約21cm 快適 約68cm トレーニングウェア インナー トレンド ゆったり ベスト ラウンド ルコリ ピラティス × ホットヨガ 商品のカラーにつきまして 寸法 クーポン利用で10%OFF マチカアダ 備考 吸収速乾 再入荷をお約束するものではございませんので予めご了承ください カットソー テラコッタ メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています 大人 トップス アウター この商品のメーカー希望小売価格からご確認ください 中国 ベーシックからくすみカラーまで選べる13色タンクトップ 平置き実寸 アンサンブル 商品番号:0001645704商品カテゴリ:おしゃれ お出掛け着 少しでも実物のお色味に近づくよう努めさせて頂いておりますが 黒 レイヤードセット レディース カラー ポリウレタン5%インナー:綿100% 韓国ファッション 人気 かわいい 2464円 お気軽にお問い合わせください 無地 Tシャツ おしゃれ ポリエステル30%リブ部分:綿95% 丈長 前
  • 2021年10月1日(金)~10月3日(日) 出演日後日決定

    アロハフェスティバルin高松
  • 2021年8月22日(日)

    ハワイアンフラinウェスティ
  • 2021年7月16日(金)&17日(土)

    KEEP ALOHA Summer Festival
  • 2021年7月4日(日)

    HULA BREEZE from KOBE

新教室

■ 新教室では、生徒さんの募集も行っております。

あなたの描いた イラスト が ゴム印 になります 【送料無料】 イラスト ゴム印 【 2.5センチ 50個 】 スタンプ オリジナル 大口 数口 大量 オーダーメイド ハンドメイド イベント 販売用 安い
インストラクター名:吉村 美智子
教室名: レアルル
住所:河内長野市小山田町379-1 河内長野市赤峰市民広場
最寄り駅:南海高野線 千代田駅
曜日・時間: 第1、3土曜日 13:00~14:30

袴 着物 着付け ヒモ付き補正タオル 卒業式 卒園式 CC0531 【マークダウン】着付用柄紐付らくらく補正タオルTAK
インストラクター名:渡辺 淳子
教室名:高島屋友の会(金) ①
住所:〒556-0005 大阪市浪速区日本橋3-5-25 東別館2階 タカシマヤ友の会教室
最寄り駅:大阪メトロ御堂筋線・南海電車 なんば駅
大阪メトロ堺筋線・近鉄千日前線 日本橋駅
曜日:第1、3 金曜日 10:30~12:00

堺地区
インストラクター:高群 眞智子
教室名:飛沫 感染 対策 メガネ 花粉 眼鏡 メガネ 安全ゴーグル 保護メガネ 保護 ゴーグル 医療 ウイルス対策 感染予防 ハイビジョン視角 曇らない 飛沫 防塵 保護ゴーグル 作業メガネ
住所:堺市美原区黒山167-1 美原アルテベル
最寄り駅:南海高野線 初芝駅より南海バス 美原区役所前駅
大阪メトロ御堂筋線 新金岡駅より南海バス 美原区役所前駅
近鉄南大阪線 河内松原駅より近鉄バス 美原区役所前駅
曜日:第1、3 月曜日 10:15~11:45

随時、体験可能ですので、興味のある方は「問い合わせ」ページからお知らせください。

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